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頭痛の方、多いですね~

昨日も今日も、相変わらず寒い日が続いていますね。

花粉も少しずつ増えてきている感じがします(~O~;)

今年は花粉用のメガネでも使ってみようかな?


こんにちは(^^ゞ上尾の整体師、まいたけパパです。

最近、頭痛を訴えるお客様がとても多いです。

そのほとんどが、デスクワークの方ですね。
やはりデスクワークのせいで、
首、肩のコリができて頭痛になるのでしょう。

頭痛の中でも、緊張型頭痛と言われる


うつ伏せ状態で、お体をチェック!

頭痛の方の多くは、
首がガチガチにこっています。

よく、頭痛は肩こりからっていいますよね、
でも私の経験では、肩というよりも、
断然、首のコリが原因の場合が多いと思います。

頚椎(首の骨)のすぐ横の筋肉や、
襟足部分(後頭骨の下)が固まっていて、
そこをほぐすとかなり楽になるようです。

何を隠そうこの私も、
たまに頭痛になりますので、
自分で自分の首をもんでいますよ。


頭痛の方で、いつも鎮痛剤を常用されている方、
できれば薬は使わないほうがいいので、
施術者に固まってしまった首や肩を、
揉みほぐしてもらうことも、
試してみてくださいね!



楽みん休業日 2/11(月)

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花粉症の季節到来です。

私も鼻がツーンとしたりしますがクシャミ連発モードには突入してませんよ。

ウォーキングのお陰かな??

クーリエマスター

私もまだくしゃみはそれほどでもないです。

ただ、鼻水が出始め、目も少しかゆいので、
ここ数日薬を飲み始めましたよ。

今年は花粉が飛ぶのが遅い分、
いっぺんに大量に飛びそうですね。

恐ろしい・・・
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