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大掃除は肩がこる

こんにちは(^^)v上尾の整体師、まいたけパパです。

今日の気温も厳しいですね~
仕事中はずっと半袖でいますから、
お客様をお見送りする時が寒いです(^.^;

今日は地球が滅亡する日だそうですね。
ある国では、6500万円もするシェルターが、
21個も売れたんだとか!
地球が滅亡するというのに、
自分だけ助かってどうしようと言うのでしょうか(笑)


さて、
本日、私が近くの温浴施設で
整体の仕事をしていた頃からの顧客様がご来店されました。
中高年の女性の方で、
もう7年ほどのお付き合いになるので、
お体の状態は把握しています。

いつもとは違う右肩の前面が痛み出した、とのこと・・・

「何か、重たいものでも持ちましたか?」

『いや~なんにもやってないんですよ・・・』

いつものようにこんな答えが返ってきます(笑)

でもしばらくして、
『あ~そういえば、換気扇の掃除をやったんでした!オホホホホ・・・』

なるほど、年末ですから定番の換気扇掃除ですね。
腕を挙げたまま掃除しますから、
いつもは使わない筋肉を使って疲れるのでしょう。

年末の大掃除は疲れます。
特にいっぺんにいろんな場所をやってしまうと、
体が悲鳴をあげるでしょうね。

いっぺんにやるのではなく、
1週間ほどで分散してやるほうがいいかもしれないですね。

それから、大掃除のあとは、
ご自分のケアも大事!

今年だったら例えば、
26日までに掃除を済ませて、
28日までにご自分の体のケアの為に、
施術者に体をほぐしてもらう。

そうやって、帰省などの長距離移動に備える。

なんて計画もありではないでしょうか?

整体師としてのご提案でした!


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