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さぼり癖

楽みん休業日 12/3(月) /24(月)
12/31(月)~1/3(木)


今日も寒かったですね~

朝の6時半に起きて外の気温を見たら、
3℃でしたよ(寒)

始まったばかりですが,
早く冬が終わって欲しいです。


先月の18日、上尾シティマラソンを走って以来、
まだ1回しか走れていません(^.^;

そろそろまた走らないと・・・
なんて思っていたら、どんどんと寒くなって・・・

せっかくついたジョギングの習慣が、
あっという間になくなってしまいました。

一度さぼり癖がついてしまうと、
もとに戻すのは、なかなか大変ですね~(汗)

また目標を作って走り始めなくては・・・


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楽みん
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気持ちが乗らないと継続出来ないですよね。

ついつい・・・サボリ気味になるのは解ります。

でも無理して病気やけがしたりする事だけは無い様にして下さい。

クーリエマスター

ありがとうございます。

サボりぐせもあれば、無理するくせもあるので
気をつけます。

今日久しぶりに歩いたら、
すねが痛いです(^.^;
お知らせ
- Information -

2017年 10月の休業日
/2 /3 /10 /17 /24 /31
9月より火曜日定休日

水、金曜日は夜12時までやってま~す!


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